전체 글134 2025년 전기요금 누진제 및 할인 제도 총정리 (+요금 조회방법) 여름철 에어컨 전기요금 걱정되시나요? 누진제 구간과 할인 정보, 요금 조회 방법까지 한 번에 확인하세요. 전기요금 누진제란?전기요금 누진제는 전력 사용량이 많아질수록 요금 단가가 높아지는 제도입니다. 1973년 석유파동 이후 에너지 절약과 저소득층 보호를 목적으로 도입되었습니다. 2025년 주택용 전기요금 누진 구간기타 계절 (1월~6월, 9월~12월)200kWh 이하: 기본요금 910원 / 전력량요금 120.0원/kWh201~400kWh: 기본요금 1,600원 / 전력량요금 214.6원/kWh400kWh 초과: 기본요금 7,300원 / 전력량요금 307.3원/kWh1000kWh 초과 시 슈퍼유저 요금 적용: 736.2원/kWh 하계 (7월~8월)300kWh 이하: 기본요금 910원 / 전력량요금 120.. 2025. 7. 1. 롯데카드 엘포인트 적립 제휴사 적립률 총정리(+통합조회 방법) 👉 롯데카드 공식 홈페이지에서 L.POINT 적립 제휴사 확인하러 가기 롯데카드 엘포인트(L.POINT) 적립 제휴사 총정리 엘포인트(L.POINT)는 롯데그룹의 통합 멤버십 포인트로, 다양한 롯데 계열사와 제휴 가맹점에서 현금처럼 사용할 수 있습니다. 롯데카드를 이용하면 자동으로 엘포인트가 적립되며, 제휴사에 따라 적립률이 다릅니다. 이 글에서는 제휴사별 적립률과 통합조회 방법, 효율적인 활용 꿀팁까지 모두 정리해드립니다. 📌 L.POINT가 적립되는 제휴사 리스트 🎯 롯데 계열사롯데백화점 / 롯데아울렛: 기본 0.5~2%롯데마트 / 롯데슈퍼 / 롯데하이마트: 기본 0.5~2%롯데시네마: 예매 시 0.1% 적립롯데홈쇼핑 / 롯데ON: 이벤트 시 최대 5% 이상 적립세븐일레븐 / 롯데리아: 기.. 2025. 6. 30. 매미가 우는 이유 및 계절과 유충 먹이 수명 대해(+내뿜는 액체) 매미가 왜 우는지 아세요? 계절, 유충, 수명, 액체 방출까지 쉽게 알려드릴게요여름이면 어김없이 들려오는 "맴맴맴" 소리. 아이들은 신기해하고, 어른들은 더위를 더 느끼게 되죠. 그런데 매미는 왜 그렇게 크게 울까요? 그리고 그 소리는 어떤 의미일까요? 오늘은 매미의 울음소리부터 유충의 생활, 수명, 그리고 잘 알려지지 않은 매미가 내뿜는 액체까지 전부 알려드릴게요.매미는 왜 우나요?매미가 우는 이유는 아주 단순하면서도 중요한 이유 때문입니다. 바로 짝짓기를 위한 소통이에요.우는 매미는 수컷입니다. 암컷은 울지 않아요.수컷 매미는 자신의 존재를 알리고, 암컷을 끌어들이기 위해 울어요.종마다 울음소리가 다르고, 하루 중에도 울음의 강도나 리듬이 달라지기도 해요.사실 매미의 울음소리는 '발성기관(청음판)'을.. 2025. 6. 30. 공복에 올리브유 한 스푼, 매일 먹으면 생기는 놀라운 변화 요즘 건강을 챙기기 위해 다양한 루틴을 시도하는 분들이 많죠. 그중에서도 최근 눈에 띄게 주목받는 습관이 바로 공복에 올리브유 한 스푼 섭취입니다. 저도 처음엔 ‘기름을 빈속에 먹는다고?’ 하는 의문이 들었지만, 알고 보면 이 간단한 습관 하나로 소화 개선, 피부 미용, 장 건강, 심혈관 질환 예방까지 챙길 수 있다는 사실에 놀랐답니다. 그렇다면 공복에 먹는 올리브유는 정확히 어느 정도를, 왜 먹는 걸까요? 공복 올리브유, 정확한 섭취 용량은?일반적으로 공복에 섭취하는 올리브유의 기준은 ‘한 스푼’입니다. 여기서 말하는 한 스푼은 테이블스푼 1스푼, 즉 약 15ml 정도를 의미해요. 무게로는 대략 13~14g, 칼로리는 약 120kcal 정도 됩니다. 하루 한 스푼은 몸에 필요한 건강한 지방을 공급해주는.. 2025. 6. 26. 학부모 공개수업 참관 경험 및 참관록쓰는 팁(+예시) 1. 학부모 공개수업, 어떻게 준비할까?초등학교에 입학한 두 아이의 학부모로서, 코로나 시기에는 대면 활동이 없어 공개수업을 경험하지 못했습니다. 그러나 작년부터 정상화되면서 올해 두 번째로 학부모 공개수업에 참여하게 되었습니다. 2. 아이가 두 명 이상일 때, 시간 배분은?작년에는 저학년과 고학년으로 나뉘어 시간이 달랐지만, 올해는 동일한 시간에 진행되었습니다. 남편이 출장으로 참석하지 못해 혼자서 두 아이의 수업을 참관해야 했습니다. 시간 배분이 가장 큰 고민이었는데, 이를 해결하기 위해 학급별 공지사항을 먼저 살펴보았습니다. 3. 참관 전 준비 사항참관할 반과 수업 내용 확인부모 참여 여부 확인 (준비물 체크)아이들에게 일정 공유수업 전 도착하여 자리 및 명단 체크각 수업의 중요도에 따라 시간 .. 2025. 3. 19. 학생건강체력평가제도(PAPS)란? 최근 아이가 학교에서 팝스(PAPS)를 한다며, 집에서 스트레칭과 제자리멀리뛰기 등을 연습하고 있는 모습을 보게 되었습니다. 처음에는 체력장을 의미하는 것인지 궁금하여 학생건강체력평가제도(PAPS)에 대해 찾아보게 되었습니다. PAPS 개념학생건강체력평가제도(PAPS, Physical Activity Promotion System)는 기존 체력장 제도를 개선하여 보다 선진화된 방식으로 학생들의 건강 체력을 평가하는 시스템입니다.이 시스템은 단순한 운동 능력 측정을 넘어 학생들의 심폐지구력, 근력, 유연성, 체지방 조절력 등의 건강 체력을 종합적으로 평가하며, 비만 여부와 자세 평가까지 포함하여 체계적으로 관리하는 것이 특징입니다.PAPS의 결과를 바탕으로 학생 개인에게 맞춘 운동 프로그램과 신체활동 처방.. 2025. 3. 18. 이전 1 2 3 4 5 ··· 23 다음
